Tämäkin idea siskoltani..Tai onhan monissa blogeissa näitä tehty, mutta siskoni teki minulle maistiaisannoksen ja hyvää oli. Ja tietysti myös aika terveellistä..Haastoin nimittäin siskoni terveelliseen elämään..tai siis tarkoituksena pitää ruokapäiväkirjaa ja yrittää vähän liikkua..aluksi ainakin nyt parin viikon ajan ja sitten sovitaan jatkosta yhdessä, että pystytäänkö vielä jatkamaan =)  Eli herkkujen leipominen saattaa olla nyt vähäisempää..
604783.jpg
2-3:lle
4 dl maustamatonta jogurttia (1,5% rasvaa)
kourallinen mansikoita
kourallinen pensasmustikoita
1 banaani
vähän kauraleseitä
sokeria ei kaivannut lainkaan

Soseuta marjat sauvasekottimella ja lisää sekaan jogurtti.